Für meine Mutti und all die anderen Menschenkinder, die Probleme mit dem Ein,-sowie Durchschlafen haben...
Geerdet schlafen: Die Kraft der Erdung für deine Gesundheit
In unserer modernen Welt sind wir ständig von künstlichen elektromagnetischen Feldern (EMF) umgeben – WLAN, Handystrahlung, elektrische Geräte. Gleichzeitig verbringen wir immer weniger Zeit in direktem Kontakt mit der Erde. Doch genau dieser Kontakt ist essenziell für unsere Gesundheit.
Geerdet schlafen, also das Schlafen auf speziellen Erdungsbetttüchern, kann wie ein natürlicher Schutzschild wirken. Es verbindet unseren Körper mit der Erde und ermöglicht eine ständige Aufnahme von freien Elektronen, die oxidativen Stress reduzieren und Entzündungen im Körper lindern.
Die Vorteile von geerdetem Schlafen
✅ Schutz vor Elektrosmog
Elektromagnetische Felder können den Körper belasten und zu Schlafstörungen, Stress oder chronischen Beschwerden führen. Ein Erdungsbetttuch wirkt wie ein natürlicher Schutzschild, indem es den Körper elektrisch ausgleicht.
✅ Senkung des Cortisol-Spiegels
Studien zeigen, dass Erdung den Cortisol-Spiegel – unser Stresshormon – reguliert. Ein ausgeglichener Cortisol-Spiegel führt zu tieferem Schlaf, besserer Regeneration und mehr Energie im Alltag.
✅ Reduziert stille Entzündungen
Chronische, „stille“ Entzündungen sind die Ursache vieler Zivilisationskrankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme oder Gelenkbeschwerden. Erdung kann helfen, diese Entzündungen zu reduzieren und den Körper auf natürliche Weise zu regenerieren.
✅ Effektiver als 10 Stunden Barfußlaufen
Während Barfußlaufen auf natürlichem Untergrund bereits gesundheitliche Vorteile bietet, ist der Effekt des geerdeten Schlafens noch intensiver. Eine ganze Nacht mit direktem Erdungskontakt übertrifft bei Weitem die Wirkung von einigen Stunden Barfußgehen.
✅ Wissenschaftlich belegt
Mittlerweile gibt es über 80 wissenschaftliche Studien, die die positiven Effekte der Erdungsbettlaken belegen. Forschungen, die auf PubMed veröffentlicht wurden, zeigen, dass geerdetes Schlafen unter anderem Entzündungen reduziert, die Durchblutung verbessert und den Schlaf optimiert.
Fazit
Diese Erdungsbettlaken und ihre positiven Wirkungen haben mit Esoterik genauso wenig zu tun wie ein Blitzableiter mit Magie. Es geht um pure Physik: Unser Körper ist bioelektrisch, und wenn wir ihn mit der Erde verbinden, können überschüssige Spannungen abfließen – genau wie bei einem Haus, das vor Blitzeinschlägen geschützt wird.
Wer nachts durch dieses besondere Bettlaken ins Schwitzen gerät: keine Sorge, dies ist ein gutes Zeichen und bestätigt dir, dass sich dein Körper in einem Entgiftungsprozess befindet!
Stell dir vor, du stehst barfuß auf einer Wiese nach einem Sommerregen. Die Luft ist klar, der Boden kühl, und du spürst diese tiefe, beruhigende Verbindung zur Natur. Genau diesen Effekt – nur noch intensiver – kannst du jede Nacht erleben, wenn du auf einem Erdungsbettlaken schläfst. Keine Esoterik, sondern handfeste Wissenschaft!
Also:
Geerdet zu schlafen ist eine der einfachsten und wirkungsvollsten Methoden, um den Körper in seine natürliche Balance zu bringen. Mit einem Erdungsbetttuch kann jeder von dieser natürlichen Heilkraft profitieren – Nacht für Nacht. Wer seine Gesundheit auf natürliche Weise stärken möchte, sollte sich die Kraft der Erde zurückholen.
Meiner Empfindung nach, eine absolut geniale Erfindung.
Sooo Mutti- jetzt bist du an der Reihe und solltest mal ins Handeln kommen und nicht bloß von Nacht zu Nacht unaufhaltsam unendlich viele Schafe zählen.
Greife mal etwas tiefer in deinen Geldbeutel und kaufe dir bitte ein solches Bettlaken: vielleicht kannst du damit endlich wieder deinen wohlverdienten Schlaf finden.
Schlaf ist die Basis für unsere Gesundheit, Wohlbefinden, Lebensfreude, Lebendigkeit.....
Wenn wir gesund schlafen, dann treten Effekte ein... hm, wie drücke ich mich bestenfalls aus; ich würde sagen, wie bei einem umgekehrten Teufelskreislauf..
Ein Engelskreislauf;)
