Durch all jene Erkenntnisse, die ich über die Jahre sammelte, erkannte ich, dass die altbewährte Wissenschaft der Ayurveda sehr viele Antworten auf all meine Fragen bereitstellt und mir dies auch auf einer völlig schlüssigen Ebene vermittelt.
Ich durfte leibhaftig spüren, wie es mir durch meine veränderte, noch bewusstere Lebensführung, immer besser geht.
Ich fühle mich energiegeladener, leichter und fröhlicher. Auch eine höhere Stressresistenz kann ich mittlerweile in mir erkennen. Ich schlafe besser und bin gelassener. Erkältungen, Entzündungen, Schmerzen und dergleichen haben keine Lust mehr, sich in mir breitzumachen.
All dies ist natürlich nicht ausschließlich auf eine gesunde Ernährung zurückzuführen, allerdings ist jener Baustein nach meiner Ansicht und Erfahrung ein sehr großer.
Welche Faktoren außerdem zu einem gesünderem Leben beitragen, wirst du in meinen Kursen erfahren.